从内部漩涡到对齐

因为我确信这会发生在你们所有人身上……
在我生命的前半部分,我一直在追逐某种东西,但并不真正知道它是什么……一种内心的感觉时不时地袭来,让我感到不完整。你知道,我们有时会在自己的内心感受到这种空虚或混乱的感觉。我相信你以前也有过这种感觉!

很长一段时间,我都没有意识到这种感觉……活在每一个当下,不问自己太多问题。但当我开始为自己努力时,我很快就明白,在内心深处……我并不是真的快乐。为了什么 ?因为我缺乏一致性和内在凝聚力。

我叫 Anne Montet-Jourdran,Le Plaisir d’Être Soi 的创始人。我自 2009 年以来一直担任培训师和教练,致力于帮助您摆脱压力的漩涡,让您重新适应自己。我经历过很多起起落落……非常非常的高潮,坦率地说,也经历过非常非常的低谷。

我知道缺乏一致性!我的生活经历、我不得不面对的多次死亡以及让我跌入谷底的复杂情绪让我变得混乱。但是,今天,我是一个完全不同的人。我把这些生活经历转化为资源。我前进而不是停滞不前。我超越了、超越了自己!

因为对齐与满足押韵?

因为我也确信你有一段非凡 图书馆商店 而独特的人生旅程…你也经历过悲伤或愤怒…但我不知道的是你在重建中的位置,今天“今天” 。你真的感到满足吗?完成了吗?由你来告诉我……(例如在本文的评论中:-))

但是…顺便说一句…您是否意识到满足感和成就仅仅源于您的一致性质量?
你真的知道这一点吗?我让你想想…

简短的 !正如我所说,我知道缺乏一致性!

所以,之前我是全方位的,对很多项目和经历都很感兴趣。我还处于职业活动的起步阶段,对事情看不清楚。是的,毕竟这是一篇为 Live Mentor 撰写的文章,所以我们无论如何都得谈谈创业精神:) 事实证明,我也为职业生涯中缺乏协调性付出了代价。

当时,我提供了很多不同的服务。在我的支持中瞄准我真正喜欢做的事情,并在我的活动中更清楚地看到。但几年前,当我接近倦怠时,我显然开始以不同的方式看待我作为企业家的生活和我的生活组织。我想腾出一些时间,以免烧坏机器,即我自己

顺便说一句,我感谢自己走上了这条个人发展之路,因为它让我只能“刷掉”倦怠,而不是一头扎进去。

自由意志的力量可以增强你的一致性
事实上,我脑子里唯一闪过的词就是“专注”……Nanou……专注!纳努,顺便说一下,是我:)

专注于我真正的愿望、我真正的需求,专注于什么活动让我振动,并使我的生活与让我“振动”的东西保持一致,无论是个人还是职业,因为两者是密切相关的。

是的……我的业务只是我是谁的反映,

图书馆商店

由于缺乏一致性,我也失去了我的客户或未来的客户,难以表达我真正带来的东西或向自己展示我的活动得到了广泛的支持。

我感到真正需要触及我所说的“基本轴”,将我的所有活动联系在一起,并使我自己在活动及其组织的呈现中更加清晰。人们深深地感受到了我的活动和我之间,以及最终我和我自己之间的这种协调的需要。

所以我勇敢地开始做出选择。我提供的活动或服务类型的选择……我同意与否合作的客户的选择……我为我的会议提供的时间的选择。词语的选择……颜色……合作伙伴……价格……

帮助您选择和增强对齐的技术
随着时间的推移,我开发出了一种做出选择的技巧。一种能让我抛开头脑,更清晰地感受到内心的选择的技巧。

每次,当我面临选择时,我都会使用相同的过程:我重新关注自己,回到现在,然后我关注第一个选择,将自己投射到这个选择中,倾听我身体的反应,然后我重新关注,回来现在,通过倾听我身体的反应来质疑第二个选择。 (在本文末尾找到教程视频的链接)

身体知道……它比头脑更知道什么适合你……总的来说,它的答案是相当明确的。就我而言,当一个选择不适合我时,我会感觉我的身体好像在停止运转,我的胸口发紧,情绪趋于黑暗或悲伤。

当一个选择对我来说是正确的时候,我的身体就像一棵圣诞树一样亮起来,我胸口的能量开始散发,我感受到重新出现的喜悦,发现自己就像一个充满惊奇的孩子。

然后,即使存在恐惧,我也会选择能够提升我的选择。我什至会说,特别是如果存在恐惧的话  我双手握着勇气,跃入未知,进入命运降临的神奇地带。

这种技巧让我现在仍然可以在生活中保持良好的状态。结果是,今天,我深深地感受到这种一致性贯穿了我的整个存在,我的自信得到了增强,我的个人和职业生活以及精神力量都得到了提升。

一致性是一种深深的力量,它在你体内建立起来,作为重要能量的源泉,在你生活的各个领域日复一日地照亮、充满活力并滋养你。

也许您也已经开发了一种技巧来学习选择并能够在您的职业和个人生活中调整自己,如果您在本文的评论中告诉我这一点,我会很高兴。

安妮·蒙特-茹丹(Anne Montet-Jourdran)《做自己的乐趣》

视频:定义正确的行动,学习选择

自由意志的力量可 从内部漩涡到对齐 以增强你的一致性
事实上,我脑子里唯一闪过的词就是“专注”……Nanou……专注!纳努,顺便说一下,是我:)

专注于我真正的愿望、我真正的需求,专注于什么活动让我振动,并使我的生活与让我“振动”的东西保持一致,无论是个人还是职业,因为两者是密切相关的。

是的……我的业务只是我是谁 AWB 目录 的反映,由于缺乏一致性,我也失去了我的客户或未来的客户,难以表达我真正带来的东西或向自己展示我的活动得到了广泛的支持。

我感到真正需要触及我所说的“基本轴”,将我的所有活动联系在一起,并使我自己在活动及其组织的呈现中更加清晰。人们深深地感受到了我的活动和我之间,以及最终我和我自己之间的这种协调的需要。

所以我勇敢地开始做出选择。我提供的活动或服务类型的选择……我同意与否合作的客户的选择……我为我的会议提供的时间的选择。词语的选择……颜色……合作伙伴……价格……

帮助您选择和增强对齐的技术
随着时间的推移,我开发出了一种做出选择的技巧。一种能让我抛开头脑,更清晰地感受到内心的选择的技巧。

每次,当我面临选择时,我都会使用相同的过程:我重新关注自己,回到现在,然后我关注第一个选择,将自己投射到这个选择中,倾听我身体的反应,然后我重新关注,回来现在,通过倾听我身体的反应来质疑第二个选择。 (在本文末尾找到教程视频的链接)

身体知道……它比头脑更知道什么适合你……总的来说,它的答案是相当明确的。就我而言,当一个选择不适合我时,我会感觉我的身体好像在停止运转,我的胸口发紧,情绪趋于黑暗或悲伤。

当一个选择对我来说是正确的时候,我的身体就像一棵圣诞树一样亮起来,我胸口的能量开始散发,我感受到重新出现的喜悦,发现自己就像一个充满惊奇的孩子。

然后,即使存在恐惧,我也会选择能够提升我的选择。我什至会说,特别是如果存在恐惧的话  我双手握着勇气,跃入未知,进入命运降临的神奇地带。

这种技巧让我现在仍然可以在生活中保持良好的状态。结果是,今天,我深深地感受到这种一致性贯穿了我的整个存在,我的自信得到了增强,我的个人和职业生活以及精神力量都得到了提升。

一致性是一种深深的力量,它在你体内建立起来,作为重要能量的源泉,在你生活的各个领域日复一日地照亮、充满活力并滋养你。

也许您也已经开发了一种技巧来学习选择并能够在您的职业和个人生活中调整自己,如果您在本文的评论中告诉我这一点,我会很高兴。

安妮·蒙特-茹丹(Anne Montet-Jourdran)《做自己的乐趣》

视频:定义正确的行动,学习选择

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